Track Calories for Web Apps

Ho cercato di tenere traccia di ciò che mangio senza il fastidio di registrare manualmente ogni boccone. Non sono un guru del fitness, solo qualcuno che vuole sapere se vale davvero la pena prendere quella terza fetta di pizza. È qui che è entrato in gioco Track Calories for Web Apps. Ho appena scattato una foto della mia insalata di pollo alla griglia con condimento per il pranzo e boom, ha indovinato il conteggio delle calorie entro 20 dall'etichetta effettiva. Ha anche scomposto proteine, carboidrati e grassi. È davvero strano quanto velocemente abbia funzionato.

La roba buona

L’intelligenza artificiale sa effettivamente cosa sta facendo. L'ho provato su un piatto a caso di verdure saltate in padella con verdure e tofu, e ha evidenziato abbastanza bene il contenuto di olio, qualcosa che mi sarei completamente perso. L'app richiede anche la tua età, peso, sesso e livello di attività, quindi ti fornisce un obiettivo giornaliero. Non è perfetto, ma è molto più utile che indovinare. Mi piace il fatto che ti consenta di registrare anche gli allenamenti, quindi non stai solo monitorando il cibo. E installarlo come PWA? Nessuna installazione necessaria, basta aggiungerla alla schermata iniziale. Funziona offline. Sembra una vera app, non solo un sito web.

Il non-così-buono

Non è magia. Se la tua foto è sfocata o scattata da angolazioni strane, la stima può essere molto errata. Una volta ho fotografato un frullato in una tazza di vetro scuro e pensavo fosse un pasto completo. Inoltre, nessun database di ricette o ricerca di alimenti. Non puoi digitare "pollo al curry", solo immagini. Quindi, se stai mangiando qualcosa preparato a casa, sei bloccato con una foto. Non è l'ideale. E poiché è basato sul Web, potresti perdere dati se non salvi i registri da qualche parte. Oh, e nessun supporto ufficiale o aggiornamento elencato: lo sviluppatore lo rende fantasma. Ma onestamente, funziona ancora bene per un uso occasionale.

In conclusione

Se stai cercando un modo semplice per tenere d'occhio i tuoi pasti utilizzando solo la fotocamera del telefono, Traccia calorie per app Web è solido. È gratuito, funziona nel browser e fa il lavoro meglio della maggior parte delle app che ho provato. Non per il monitoraggio della dieta hardcore, ma perfetto per quando vuoi un rapido controllo della realtà su ciò che stai mangiando. Vale i cinque secondi necessari per provarlo. Provaci: potresti rimanere sorpreso da quanto impari sulle tue abitudini.