NoiseFit: Health Fitness for iPhone

Quindi ero stanco del fatto che il mio Apple Watch monitorasse i passaggi ma non facesse nulla con i dati, e ho pensato: perché non provare un'app gratuita che... fa proprio questo? NoiseFit: Health Fitness per iPhone promette di monitorare i passi, il sonno e la frequenza cardiaca senza alcuna sciocchezza. Ci ho provato il mese scorso, principalmente perché è gratuito e dice che funziona su iOS 16.4+, su cui sto lavorando. Onestamente, non è appariscente, ma fa il suo lavoro.

La roba buona

Ciò che mi ha sorpreso è stata la perfetta sincronizzazione con i dati sanitari del mio iPhone. Non ho dovuto inserire nulla manualmente: ha inserito automaticamente i passaggi e i minuti attivi. Il monitoraggio del sonno era in realtà piuttosto accurato, soprattutto quando indossavo l'orologio di notte. Un giorno ho notato che durante la notte si segnalava uno strano picco nella mia frequenza cardiaca a riposo e, come previsto, mi giravo e rigiravo dall'ansia. Quella piccola spinta mi ha fatto riflettere di più sulle mie abitudini. Inoltre, l'interfaccia è pulita e minimale: niente confusione, nessuna pubblicità che appare ogni due secondi. Se ne sta lì tranquillamente a fare il suo lavoro.

Il non-così-buono

Ma il punto è questo: è davvero utile solo se ti piacciono le funzionalità di base. Nessun piano di allenamento, nessun promemoria degli obiettivi, nessun grafico dei progressi oltre il riepilogo giornaliero. Se vuoi vedere le tendenze nel corso di settimane o mesi, sei sfortunato. E sì, è solo in inglese, quindi se non parli fluentemente, potrebbe essere imbarazzante. Inoltre, lo sviluppatore è sconosciuto, il che mi fa riflettere sul supporto a lungo termine. Nessun aggiornamento da mesi e l'app non è cambiata dalla versione 4.0.8. Non mi fiderei di esso per obiettivi di fitness seri, ma per il monitoraggio casuale? Va bene.

In conclusione

Se stai cercando un modo leggero e senza fronzoli per tenere traccia dei passi e del sonno sul tuo iPhone senza pagare o registrarti per un milione di cose, vale la pena scaricare NoiseFit: Health Fitness per iPhone. È gratuito, funziona e non ti urla contro. Ma non aspettarti niente di eccezionale. Non è migliore di Apple Health o Fitbit, ma è un'opzione di backup decente se stai solo cercando di rimanere consapevole dei tuoi movimenti. Provalo. Non hai niente da perdere.