Wodfix for iPhone

Sono mesi che intendo tenere traccia dei miei stati d'animo. Non perché sono depresso o altro, ma solo per notare degli schemi, come quando sono più irritabile dopo troppo caffè o come le vibrazioni del fine settimana persistono fino al lunedì. Wodfix è stata la prima app con cui mi sono bloccato. Non è appariscente, ma funziona. Nessuna registrazione, nessuna sciocchezza. Aprilo, scegli uno stato d'animo dalla piccola ruota degli emoji, annota una o due frasi e boom: fatto in meno di 30 secondi.

La roba buona

La visualizzazione del calendario è sorprendentemente utile. Non pensavo che mi sarebbe importato, ma vedere un mese intero di punti verdi (felici) e rossi (bla) mi ha fatto fermare e chiedermi perché ultimamente ho trascinato. Un giorno della settimana scorsa, ho notato tre rossi consecutivi e mi sono ricordato che non dormivo bene da giorni: quella piccola spinta visiva è stata sufficiente per farmi modificare la mia routine. E il promemoria quotidiano? L'ho impostato per le 20:00, che mi sembra abbastanza tardi da non dimenticarlo, abbastanza presto da avere ancora tempo per riflettere prima di andare a letto. Inoltre, è totalmente offline. Le tue voci rimangono sul tuo telefono. È un sollievo quando sei paranoico riguardo alle fughe di dati.

Il non-così-buono

È un po' scarno. Nessuna opzione di esportazione, nessuna statistica oltre al grafico e al calendario. Se sei una persona che ama l'analisi approfondita o vuole condividere le tendenze del tuo umore con un terapista, questo non basterà. Inoltre, la selezione dell'umore è limitata agli emoji di base: niente "ansioso", "contento" o "sopraffatto". Puoi scriverlo, certo, ma avere qualche etichetta in più avrebbe aiutato. E sì, il nome dello sviluppatore è indicato come Abdelkabir EL MAHFOUDI, ma non c'è un sito web, né un'e-mail di supporto, niente. Sembra un po' fantasma. Se qualcosa si rompe, sei da solo.

In conclusione

Se stai cercando un rilevatore dell'umore privato e senza fronzoli per iPhone che non richieda l'accesso a Internet o un abbonamento, Wodfix è solido. È gratuito, leggero e ti fa venir voglia di usarlo ogni giorno. Non è per le persone che hanno bisogno di fronzoli e fischietti. Ma se vuoi semplicemente mantenere un tranquillo check-in quotidiano con te stesso, è una delle opzioni più semplici disponibili. Sicuramente vale la pena scaricarlo se hai voglia di una certa chiarezza emotiva di basso profilo.